沉腰、过去 发表于 2020年4月1日 由 陈中华太极馆五莲总教练、青山教练韩瑞 https://www.zhenbudong.cn/wp-content/uploads/2020/04/1585692326411.mp4 “陈中华讲推手-大青山2014-11-6”在线视频花絮 本视频主题：陈中华老师讲推手 这个精彩片断从7分40秒开始。 学生问：老师，我也想用这个动作啊，可是我用不上。 老师一边用语言解释、一边用动作演示，清楚透彻地回答这个问题：往这走不动，你往这边走，一沉腰！一沉腰就过去了。 上传者：五莲迟明明 更多帖子推手动中找线变线用线-陈中华陈学勤 (强烈推荐)陈中华老师演示太极劲力转换 (强烈推荐)拦擦衣的收肘 (强烈推荐)陈中华老师讲解不流水 (强烈推荐)
