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陈中华老师演示。2分20秒的时候陈老师说：双手的正圈也就是大红拳，小红拳。

(我们学习的时候从单手的正圈，反圈到双手的″双正圈，双反圈”。熟练之后稍微一变，如，加上步法就是大红拳，小红拳了。最基础的东西练习久了就是最高级的东西，所有的基本功都如是。)

上传者：广东揭阳，吴美汉。

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