陈氏太极拳第十六代传人，《陈氏太极拳图说》作者陈鑫

（1）较（较，是较量高低）

（2）接（接，是两人手相接也）

（3）沾（沾，是手与手相沾，如“沾衣欲湿杏花雨”之沾）

（4）粘（粘，如胶漆之粘，是人既沾我手，不能离去）

（5）因（因，是因人之来）

（6）依（依，是我靠住人身）

（7）连（连，是手与手相接连）

（8）随（随，是随人之势以为进退）

（9）引（引，是诱之使来，牵引使近于我）

（10）进（进，是令人前进，不使逃去）

（11）落（落，如落成之落，詹水下滴于地；又如叶落于地）

（12）空（空，宜读去声，人来欲击我身，而落空虚之地）

（13）得（得，是我得机，得势）

（14）打（打，是机势可打，乘机打之）

（15）疾（疾，是速而又速，稍涉延迟，即不能打，机贵神速）

（16）断（断，是决断，一涉犹疑，便失机会，过此不能打矣）