左右转换试解 发表于 2020年4月13日 由 白树国 Bai Shuguo 左右转换 左(胯)右(胯)转换，支点(左中右)转换。 1不动的是结构。 2转换的是支点。 3运用的是关节。 左手正圈 1定住结构外形不变。 2收肘支点在左胯(左轴)，转腰支点转换到右胯(右轴)，出手支点又转换到左胯(左轴)。 3骨头关节开合旋转。 更多帖子大青山学拳记之三上大青山 (强烈推荐)很累，但要坚持 (强烈推荐)学拳不难 (强烈推荐)功夫的“效益”与“成本” (强烈推荐)
