为什么说是苦中作乐呢？因为这是自己的兴趣爱好，要不然不会跑那么远来大青山勤工俭学了，虽然是兴趣爱好，但是过程非常的艰苦。
第一件事就是你得把工作做好，2014年的时候、山上的工作性质和其他地方不一样，什么活都得干，大部分都是体力活，有时候早上晚上的时间都在工作，5:00起来，搬石头、清理死树，一直到忙到7点去吃早餐，练拳的时间都没有。
吃完早餐再去上班，开始正常的工作，只能在工作间隙当中去活动身体，在山上工作练腿是非常方便的，你在任何地方工作休息的时候，都可以从一个山脚下跑到另外一个山顶上，然后再跑下来，如果时间够多，可以跑好几个来回，这时你的体能会非常的好。
在大青山有三个比较出名的景点，青山顶、拥翠峡、青山极顶，从先天太极广场出发先到青山顶，然后在从青山顶上下来到拥翠峡底下，然后再从拥翠峡底下返回，爬到青山极顶，手脚并用的攀爬。
这样练习是非常辛苦的，特别是夏天，如果身体不好一趟就可能会休克，当时有个师弟就说，当心身体出问题。
开心的事情是每到一个山顶的时候心情非常好，从山顶往下跑到山底的时候心情就不是很好，然后再跑到另一个山顶，心情又变得好了。
在工作的时候，有时候因为赶工期，晚上需要加班，印象深刻的就是2015年装修国际酒店三四楼的时候，因为在山顶风大，塔吊不方便使用，所以里边的地板砖等建筑物资全是由人工搬上去的。
一般下午6点下班之后稍微吃点饭，然后就开始搬，从2楼开始搬到3楼4楼，每一块都很沉，搬到晚上12点左右，搬的身体已经没有意识，都不知道腿和胳膊还是不是自己的，当时的身体可以用行尸走肉来形容。
2015年末的时候修建龙湫峡底下的水库，我开铲车在沟底下铲石头修地面，山下的气温是零下8度，山上的气温零下13度，那个沟底下是个风口，冷风刺骨，我穿6层棉衣都挡不住冷风，工作完一天，下了车之后腰都直不起来，在这样的情况下连续工作一个多月，身体都麻木了！
我记得当时有两个师弟，晚上下班之后已经12点多了，但是还是坚持把20遍拳练完，练完已经是第2天的凌晨2点左右了，这种态度让我叹为观止。
早上晚上加班，毕竟不是全部，大部分的时间都能正常练拳，晨练一般是从早晨5:30开始，先练20分钟左右的基本功，再就是10遍一路打底，然后就是单式训练，有一路的，有二路的，增强训练，异常的累，每次晨练完毕都感觉走路轻飘飘的，要飞起来那种感觉。
练多了功夫自然就上身，经过几年的坚持练习，身上就会能得到一些功力，练到了身体自然就得到了，在和其他学员试的时候，能感觉到自己的优势，内心是非常开心的。
在山上跟老师不仅仅是学拳，老师就像一个百科全书，上知天文、下知地理，什么事情都知道，任何事情你都可以请教老师，老师都可以毫无保留的交给你。
当然了，自己的资质有限，老师讲的话还不能完全理解，一些事情目前也做不到，只能年复一年、日复一日的坚持练习，坚持学习。
老师讲过在山上也是一种修行，得道成仙，如果你修行的时间够了，天上会飞下白鹤来接你，至于带你飞向哪里，老师没说，或者是说了我忘记了，哈哈。
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很激励斗志的文章。 看到韩师兄吃的苦，就知道练了多少功，和韩瑞兄还有差距。
都说练拳要吃苦，看看教练才是真吃苦！我们大部分学员一般都有比较稳定的收入来源，学拳不用考虑生计问题，也无需勤工俭学，特别是我们五莲的学员，近水楼台，更无需撇家舍业，条件得天独厚。在各方面的关心支持和陈老师的特别关照下，分校实用拳法班的大门也是敞开的。向教练学习，以坚韧不拨的毅力，恒定决心，铺下身子，真学真练！
受教了，人生就是永不停息地爬过一座座山，爬过的山都是传奇，面对的山还是传说，需要不停地去爬，变成一个个传奇；徒步的时候有个感受，往上爬山是痛苦的，凡是感到舒适和轻松的时候，已是在下山；风大的山上，没有停步歇息的可能，只有不停地爬，停下来，意味着失温失去生命。
看了韩教练的回忆，想起了很多过往，让人痛苦的，往往将是人生的财富，凡是舒适的，往往是失败的温床；陈老师说，没有苦尽甘来。
韩教练写方文章娓娓道来，读后余味未尽。内容更好，给我榜样，让我知道了怎么练拳，知道了人生没有苦尽甘来。
现实版的韩瑞娓娓道来，犹如一块磨刀石，在鼓舞磨砺我的意志！
说到练拳，有这么种说法，就是古人是靠功夫吃饭的所以他们功夫高。后来这个环境没有了，所以功夫没了。现代社会没有过去那种适合真功夫的环境，所有功夫失传了。
这都是逻辑、故事、说辞，只和聊天侃大山有关系，和我么练拳没有关系。
任何时候靠的都是信念、吃苦、坚持、不抱怨。
我经常和陈旭、韩瑞说，准备吃一辈子苦，不会苦尽甘来。不要被这虚假广告迷惑。只要接受了吃苦这个现实，你这一辈子就能过得去。
那甘，那甜是什么？是一种假象。比如说我们现在谈起2013年的吃苦故事，可以笑着说，听的人可以热血沸腾，我们可以说的津津有味。这是所谓的甜。
新学员可能会说，看到师父教拳时那潇洒的样子，很是受用。看到教练们推手是赢的淋漓尽致，很是痛快。很羡慕！
对我们来说，你们看到的山，是我们翻过去的山，那不是山，我们前面面对的，才是山。无穷无尽的山！
等我们很多年后死了，后人会绘声绘色地讲述大青山那般大无畏的侠士的故事，也会给未来的人很多料。
但是这些都和我们没有关系。我们说知道的就是人生苦难，我们就只会一直这样拼下去。不同时代不同苦的走下去。
陈老师，受教了。过去未来都是云烟故事，只管现在练拳。
韩教练坚持不懈努力的学习，练习实用拳法精神鼓舞着，我要向你学习，现在我大青山练拳这么轻松，觉得要好好努力了！
韩教练好文笔！朴质无华，纯任自然。
“开心的事情是每到一个山顶的时候心情非常好，从山顶往下跑到山底的时候心情就不是很好，然后再跑到另一个山顶，心情又变得好了。”
读其文，如见其人。好！
谢谢师兄！
韩教早日得道成仙
我希望白鹤100年之后再来接我，不要来的太早、哈哈。
我要向韩教练学习，坚持到最后，一定有收获！
好花初放，秋月常新；形神潇洒，永葆青春！