20飞步拗拦肘 发表于 2020年5月7日 由 陈中华网店店主 陈式太极拳实用拳法二路炮捶第20式。 https://www.zhenbudong.cn/wp-content/uploads/2020/04/花絮炮捶-飞步拗拦肘.mp4 更多帖子29裹身鞭 (强烈推荐)43海底翻花 (强烈推荐)19掩手肱捶 (强烈推荐)18翻花舞袖 (强烈推荐)
二十、飞步拗拦肘：接上一式掩手肱捶，身体不动，拳变掌，前手往前伸，后手从腋窝穿出往后伸，平着一条线，像一路的退步跨虎那个是斜着，与后面的伏虎一样；然后身体不起，手指的45°方向，往前跳一步窜出去，步交叉着，像是向前扔出一块石头，接着追上抓住，追风拳；收肘，转身，转时相当于别人抱着身体动不了，用胯间接力转过身；准备好后，肩肘胯动，用肘打； 当时是这样学的，继续学习中 登录以回复
二十、飞步拗拦肘：接上一式掩手肱捶，身体不动，拳变掌，前手往前伸，后手从腋窝穿出往后伸，平着一条线，像一路的退步跨虎那个是斜着，与后面的伏虎一样；然后身体不起，手指的45°方向，往前跳一步窜出去，步交叉着，像是向前扔出一块石头，接着追上抓住，追风拳；收肘，转身，转时相当于别人抱着身体动不了，用胯间接力转过身；准备好后，肩肘胯动，用肘打；
当时是这样学的，继续学习中