陈中华老师2013年大青山讲座片段。
讲解: 陈中华   片长: 13 分钟   语言:中文   年代: 2013  难度:4/5  地点:大青山

视频文字转换：葛明

后边你就在推我，你自己不觉得在推我。不是，你站在一边。学员：我站在一边。陈老师：站，你看。站，你看我指的地方，然后把手打在这就行。唉唉唉。唉唉，对对。你打在这，你这推我你试。你看着就动了。你感觉到了吧。但是他过来了，你看我就没动过。我用了这么多东西。

就没动过。所以你看他一推的时候我用了很多东西。学员：啊。陈老师：你再试一遍啊。拉你试，你看我转了前面吧。学员：啊。陈老师：没转着。你看，是吧。再一个我顶住你，也没转着。嗯，推你也不行。到最后你看，还不行吧。但是这个你试，你试。他不动一伸手就有了。

学员：就是想办法伸手。

陈老师：呵呵，不是。两个。伸手是任意的。就是你的知道一个解决一个问题的方法。就你看它的东西。拳里有一句话你遵循这句话，叫变化万千，或者说变化千万，变幻。现在应该说亿万了是吧。因为这个百了八十的。都不算了现在，钱多了。人富了。就是变化亿万，理为一贯。就什么意思呢。这个不动这个事是最最重要的。这个变化动这个事儿不重要。

为什么你看我可以这么动。在一个你看吧。我可以这么动。是吧。再一个，你看。在上边，这么动。都行。但是呢这一动就不行了。就是你只要是这个。改不动的地方你不动了。动那个地方，这么不行，你可以换个找啊。怎么换都行。就是那个不能动那个地方你不能动它。所以叫这个叫什么呢。

那我说这些词，汉语不一定对。那个意思叫好像叫守元抱一，或者什么元抱一。学员：混元。陈老师：不是。学员：啊不是。陈老师：就是守住原来那个东西最古老那个东西。生下来那天，先天一粒。那个气。然后抱一。就是这一个地方你得守住。唉，有的人说叫守中。你看，你来推。这个地方有个中。你试吧。你两个手就是搞着我中了。现在呢你试，我就不让你动那个地方。

别的都行。就不让你动那。所以你要让他。你身体转，唉，动着那个地方了。就不行了。所以你看吧。我就不让你动他。你怎么样我就不让你动他。这你看，我动你那了吧。学员：啊。陈老师：动着那一了。打别的都不管用。所以你看人家田老师，田金龙老师，他有道理。他那个东西。这么样。它这不动。他要这么样就不行了。他怎么样转，你看。他这不动。那这转不动怎么办。你可以这么转啊。可以这么转。但这不能动。动了就不行了。

学员：是。陈老师：明白了吧。你看你一碰。现在我给你。你看，动了吧。就这个你看，进去了。就是你看。但是你看我这条线没动吧。学员：嗯。陈老师：要这么样就不行了。明白了吧。学员：那下次搭手的时候得这样。陈老师：就你一搭手，不是抓住。所有地方都是松的。抓住。用上劲儿。然后你看。松开。但这你没劲了。

学员：是啊。

陈老师：是吧。你看。我练给你看啊。你看我抓着你。你试多大的劲。学员：啊。陈老师：这么大的劲吧。你用力反抗。你看我这都是松的。但是这地方没松吧。你看。怎么样，这这个劲从来没松过吧。

学员：越来越大。

陈老师：啊，这个劲儿不小吧。但这个地方全是松的。你得练出来这个东西。

学员：一使劲这都紧了。

陈老师：唉。然后呢，它一试不好一松，他的手就松了。你试，你看紧了吧。学员：啊，对。

陈老师：啊，你试试。我抓你，你试啊。你看。你试多大劲儿吧。在这把。但是呢，你推一推我。你看，没有吧。但是这的劲没。

学员：跟老虎钳子似的。

陈老师：是吧。

学员：唉，对啊，对啊。

陈老师：就是我过去给你们讲过，你得练出他来。王飞你试试。嗯，我抓你。这把。你试，是这个劲是吧。然后你推。你看这就僵了。那推吧。你看。我这个不用你推。我这个全是松的。但是这个劲变过没有。

学员：没变。

陈老师：没变吧。是吧。你突然甩他一下。你试。是不是那个劲一变没变。是吧。这握拳。冲他一下。你看，是不是没变过。学员：我也试试。陈老师：你试试。抓吧。你看，你怎么样。你看，我身上什么也没有吧。就这一个的地方。

学员：怪吓人的。哈哈。真是。

陈老师：嗯，你试试。嗯哼。抓住了吧。你试。嗯哼。学员：这怎么练。陈老师：就这么练得。

学员：我试试老师。

陈老师：唉，你试。唉，使劲吧。你看。不行了吧。再使劲。你看，全是松着的。但你这个地方，你跑不了吧。

学员：嗯。

陈老师：全是一样的劲。是吧。并且把你试，嗯哼。是不是还没变。学员：没有。陈老师：这就有阴有阳。这地方啪抓住了吧。你看啊。你看我的手。你过来摸我的手。摸手指头。唉，你这，你搞。你再，唉唉。这叫摸。你摸摸你试试。硬的吧，但你看这地方都是软的。全身都是软的。就是你现在看。我这故意搞这个形。实际上不是这个形。实际看这么个形。因为这个形你看不出来。你看，很大的劲吧。你看，这都是松着的。你看。呵呵，这，啊？

学员：咋练得呢。

陈老师：呵呵。多吃点。

学员：在哪都这样。

陈老师：吃点那个牛筋。

学员：一松哪都松了。都没用了。

陈老师：啊。这不就是你那个阴阳法么。你一会阴一会阳。叫，叫阴生怪，唉？叫什么什么那个。阴阳。学员：阴阳生。陈老师：不是，有句话说那个人，阴阳怪气。

学员：呵呵呵。

陈老师：就是那个也行。你那个不是练拳，你是阴阳怪气。咱这个是它一抓上，他不动了。但是呢全身都在动。包括推手我告诉你怎么推。你看，你试。有劲了吧。你看，嗯哼。是不是一动也不动啊。

学员：怎么抓的这么紧。

陈老师：嗯？就是这条线你看，用你当个支点。然后你看抓死了。他要这样，你看，他没抓住。学员：哦。陈老师：是吧，你不是有劲。这个支点么。你看。全身都在走吧。你试。你看。是吧。你要是劲大的。唉，你顶劲大一点。你试。你看。他劲很大。你看，大到什么样子。你看啊。这么大的劲吧。你看，你看。进来了。所以我用你当支点，我自己进来了。看。看。

学员：哦。

陈老师：唉，你看。劲很大吧。你看，你看。唉，看这么大个劲吧。你看。当支点进去了么。

学员：再来一次。

陈老师：是吧。推你试。你们这正常的啊。推。你看。这样吧。这么大个劲吧。你看，愿意让他到哪去，到哪去。我腿插进去了。插得时候上身一动也没动。再看。哈。看吧。动没动。看。动没动。这，咱二路的看。但这不行了。看着挺好是吧。呵，不行了。嗯，他这个动作哪都行啊。但这也都行。你看，沉下去也行。你看你们。就是我跟你说那个找，唉，你那个招儿。

你看，对方已这样了。你看，哈，可以了吧。你只要这样他就没劲。就上边这一块儿。全定死了。这块你看，是自由的。你看，是自由的。你只要是这个分不开你就打不着对方。因为你打的时候与这个上边晃了。是不是到点了。嗯。学员：大不要紧。谁也有劲，关键他这边使着劲这边很松。呵呵。陈老师：嗯？切菜切的。你看，大吧。

学员：嗯。

陈老师：这不是擒拿。直接就是抓进去了。学员：抓进去了。陈老师：啊。学员：太大了这个。陈老师：嗯？

学员：关键你这个手这么大劲，这边是松的。

陈老师：就是，练的就是这个，我不是经常和你们说，就是绳子捆在石头上。但绳子本身，就捆那个地方结实了吧。本身这个绳子你就可以怎么拉它，那个绳子是这样的。

学员：是听明白了。那怎么，平常怎么练啊，这个玩意。

陈老师：嗯？你说那些方法都不是方法。一个最大的方法。听话。就让你怎么练你就怎么练。问题是你搞搞你就想出一招来。就练坏了，你看，看地。看手。看到这个位置了吧。死活我就是不动他。看六封四闭，看见了吧。到那边去。这么指他一下。唉，看怎么练的。唉，这也可以，但这个时候是什么条件呢。这个手别动。把那个手指这，唉，指好了啊。别动它啊。别不要碰着。嗯。看啊。走上边的时候看看那个膝盖动过没有。

学员：没有。

陈老师：包括这个东没有问题吧。是吧。你看啊。下一个。你看，身体走了吧。这个手动了没有。学员：没有。陈老师：嗯，这两个都行。但是怕的就是这个。

学员：必须得有一个点不动。

陈老师：对。只要身上有一个点不动，别的那个动的没有问题。那你看那个门，他只要门轴没动。你那个门，你慢慢的开它，快的快的开它，轻轻地开它，重重的开它。有什么差别。那个门轴他继续睡觉。根本你就影响不了他。就你这些动作。对他全无效了。我们这个拳就练到最后，练得什么呢。

你常人的这些，所有的东西在他身上无效。就你速度快点。你打的，或者说快一点力大一点，怎么样。那些东西都没有用。因为它是个门轴。你怎么样，它也和你没有关系。但是呢，你怎么样他就和你有关系了。一戳他那个轴就坏了。所以你看。你随便来吧。你看，这都没有关系。

你只要守住这个轴。守住，放松。守住这个轴。你看，这个不转了么。这不又转了么，这不又转了么。但是一碰轴就完了。所以螺旋缠丝就是用身体的任何部分，都是碰的轴。你看，到这了。你看，你守住这。把肩这都放开。我给你说。你先放送我给你说什么意思。你只要把它守住别动。怎么样推它也没事。是吧。现在用上力他也没事。但是呢，我螺旋缠丝的。

就用这个东西吧。你看我推的时候是推的这。就不行了。就你看就螺旋缠丝这动。就是所有的身体部位，你随便一碰。你看着一碰这个地方。你这个地方有大拇指有劲么。你看我这么一搞是不是动了轴了。

学员：是。

陈老师：唉，这你看完了。但是呢，我不会动轴。你来了，你看他没有用啊。所以你看，我这么一搞，这手这一调，他到了轴上去了。就是手这一动。到轴上你就完了。

学员：它一顶就打中了。

陈老师：啊。他不顶也打中了。他不顶，我顺着也顺他轴上去了。中轴。是吧。你推我你试。随便，就这样吧。你看它轴是结实的，然后他转这，但是我这地方一碰它。是不是到你轴上去了。

学员：啊。

陈老师：就多少这么一搞。到了轴了就行了。唉，你看。随便的你看。你看，他有劲吧。你看有劲吧。但我着指头一调。你轴没了。是吧。我没碰着那。你试。我只用这两个地方。我不碰你。你看都没有用吧。但是这个转法你试。转你轴上去了。你试试。唉，随便啊。你看，这些你看。他那个轴都在中间。我两个同时转你看。转它轴上去了。是吧，试试。

你看，打不着他吧。但是一错位。你试。是不是打着了。不是这个肘啊。打到他的中轴。唉，嗯哼，搞不了他吧。你看，搞不了它的轴。但是我这个和这个一错位。你试，是不是打的全是轴啊。学员：是。陈老师：嗯，嗯哼。都是这样啊吧。这一错位，是不是在你轴上。你试。嗯哼。已经在轴上了。跑不了了。试一试。唉，是不是在这。学员：是。陈老师：再试，你看。你试，这个轴。你看，嗯哼。化它。化这。唉，这就破了。所以你看为什么要做这种运动。你化它。你看还在轴上。、是吧。是不是还在轴上。呵呵呵呵呵。