“定住两头动中间-3-2014年”在线视频购买

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陈中华老师2014年大青山讲座视频系列。
讲解: 陈中华   片长: 4 分钟   语言:中文   年代: 2014  难度:2/5  地点:大青山

定住两头动中间-3-2014年
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视频文字转换：殷杰

说怎么样呢，我把手这么一点，放在一个固定点上，我和后脚发生关系，它开始往下压，你试试这个力，你根本堵不住，哎抗住，对你堵住我的力了吧，这是直接力，我把手放在这儿，这两点成一条线，它是往这个线里面合的时候，跟这个感受完全不一样，

学员：完全不一样的力，那个上下完全不一样的力，

陈中华老师：他这个一个是自己的力，另一个是造出来的力，

学员：闸刀嘛

陈中华老师：对，就是剪刀的力，剪刀的力和拿一个东西去通你是不一样的，我给你试吧，你这么样，扶住了，我在这儿，顶住了，把它放这儿，这不劲儿更大吗，哎好好，你试这是这么个力，我现在把手一伸，然后他两个一伸开，它往下的这个力，就这个力你顶不住。

学员：这个力很整。

陈中华老师：所谓的整就是它连在一起了，将来推的时候，我给你随便试一试，你来推我就是，随便推，这不是正常的嘛，我把手指头一定位，往里一打，这就是往里打的这个力，所以这个你要是推的话也是一样，哎，你这么推，你试，这个你随便推就是了，这个都是正常的力吧，所以我一定位，然后一动这个地方，你试。

学员：关键是我跟他们一起的时候，他们老变，顶不住他们。

陈中华老师:那你就别变，就是他这个外形不能动，是里面动的，这两头是外形它不能动，

学员：陈老师一直在说“两边定住中间找点”。

陈中华老师：所以你抓我的手，随便推我你试，这个它一直在跑吧，我顺着你走的角度，哎好，我找着一个，一找着的话，也到了我的脚底了，然后我不动了，只是走这个中间，你看我肘不会走，只是手走，但是我现在手随着你吧，随你的同时我走的是肘，你试，你随便跑，但是你看，我走肘了，就是你们这个肘不会走。

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  3. 今天学习内容：定住两头动中间,陈旭教练用画图形式让大家理解什么是铡刀力。对很多视频看不懂，通过教练的讲解明白了不少。
    今天掌握实用拳法术语：
    结构力。
    铡刀，剪刀。
    复习：三角形结构力，推和拉的机理。真不动，连接，不动。
    我们可以把自己的身上的部位配合到图片上的相应位置。
    后脚在铡刀“0”的连接处
    前脚在地上这条线的最远端。
    前手在铡刀手柄的位置。
    难点：
    ·后脚负责两条线的连接，控制两条线。
    ·铡刀的那条线定不住，容易松动。
    ·在实际运用中两条线建立不了关系，不能相合。
    注意后脚，要扣进来，和基本功的站法是一样的。
    后脚与前手一条线，后脚与前脚也联成一条线，这两条线都要拉紧
    往下的力需要找一个部位领劲，可以是肘，可以是腰。
    定住的两头是三角形中最远的两头。这两头之间的连线是虚线，用中间的连接部位打两头。
    老师让对方抓住自己的手，老师的手保持不动，与自己的后脚或者前脚连接在一条线上，手的部位是“不动”，脚放在地上是“真不动”，中间的可以选择肘，肘是中间的连接，用肘打两头。
    难点
    ·前手固定不住。只有前手固定了，才能找到与后脚的这条线。
    ·中间的关节不开。关节不开对不准，也不会用力。
    ·前手到后脚的线是存在的，但是你看不见，看不见的东西你是没法记住的
    定住的两头是三角形中最远的两头。这两头之间的连线是虚线，用中间的连接部位打两头。
    不明白的请看推和拉的机理视频。
    发力是很多普通动作的总和结果。不是直接的单一动作。在现在这个层次，我们可以简单的理解为不发力，没有发力
    往一个方向动就是双重

  6. 看了文章后 ，自己也体验了一下 ，根据老师讲的 ，也能找到一点感觉 ，最好还是在现场边看边学 ，所以说 ：只要老师办学习班，我就想尽办法参加 ，每次都有很大的收获。

  10. 太极推手我理解大概分三步：1接手，2合，3，转，老师为了说明拳理，通常会省去前两步，所以定住两头打中间，应该是“转”的方法，陈老师讲过“转”实质是棍的延长，棍延长的增量就来自于中间一点的往棍（两点连线）方向的“凑”，但中间一点如何选择，比较困惑，个人认为选择肩胯的情况较多，但视频头两个例子，陈老师选择了接触点，不好理解，上课时再请教

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