杨伟，36岁，曾服役于武警某部，2019年11月转业后在江苏泰州跟随泰州分支栾绍林教练习练陈式太极拳实用拳法一路。习练半年有余，由于工作等原因，每天只有早上一小时左右的时间，跟随教练及众拳友练习基本功，尔后栾教练循序渐进教我一路套路的新动作，再纠正一下之前学过的动作。半年多来已学完一路81式所有动作。

通过半年多的学习，我感到实用拳法博大精深、内涵太丰富，今年6月在泰州举办的实用拳法讲座上亲眼目睹了陈旭教练精湛的技术，看陈中华老师的教学视频更是让人叹为观止。通过教练的讲解，我知道练这个拳需要很一个漫长的过程，功夫不负有心人、只要我们多看、多学、多听、多问，多打拳、多实践，掌握好正确的练习方法和动作的要领，坚持练习、日积月累，也许在不经意间就有了长进，功夫就上身了！