北京实用拳法周末20200914
这是第一次面对面的接触到实用拳法，在陈中华老师的介绍下，与凌子明教练取得联系并面授实用拳法！
这次与凌教练见面时间虽短，却让我深刻体会了实用拳法教学的严谨和效率，这次见面让我对中轴和结构有了进一步理解，很多东西融会贯通了！期待下一次见面。
2020年9月13日写于15日
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实用拳法初体验20200915北京