讲解: 陈中华   片长: 11 分钟   语言:中文   年代: 2012  难度:3/5  地点:大青山。陈中华老师用简单的语言讲解了陈式太极拳实用拳法的基本概念正反两圈。如果笼统地说太极拳是阴阳拳，那个阴阳就是这正反两圈。基本的基本。