20200917直播课改拳笔记-赵永

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今晚陈老师给我改拳主要有两个问题:

1、胳膊伸的太直，练拳时在没有伸展的时候就开始向下一个动作过渡，两个胳膊始终是弯曲的，如果伸的太直不利于以后掤劲的练习。

2、打拳时注意节奏，目前的不足是过于机械化，以后向连贯方面努力。

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《20200917直播课改拳笔记-赵永》上有 1 条评论

  1. 第二条你理解反了，应该是【不看连贯，一个动作一个动作单练】。不教连贯，不学连贯，不练连贯！
    所有的人练到一定程度自己都会连贯。

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