十字鞭 发表于 2020年10月7日 由 陈中华 十字鞭。 陈式太极拳实用拳法一路第7式搂膝拗步结束的定势也叫十字鞭。 https://www.zhenbudong.cn/wp-content/uploads/2020/05/GIF-7搂膝拗步.mp4 洪均生搂膝拗步第五式。 更多帖子“间接力”视频花絮 (强烈推荐)“对称”视频花絮 (强烈推荐)活步正圈 (强烈推荐)“轴”视频花絮 (强烈推荐)
