感恩
这次首次上大青山，收获颇丰，我对太极拳的认识有了一个质的飞跃。实用拳法理精法密，“开胯，旋转，不动”，”十字诀”，”正圈“，”反圈”，“拧毛巾”，”提水”等等，都赋予我新的概念和启迪！这更加坚定了我对学习实用拳法的信念和决心。

我从内心深处非常感恩陈中华老师，我曾数次通过微信请教老师关于拳的知识，老师都在百忙中一一答疑。更让人感动是，一次与老师微信请教，连续竞达4个多小时！现在回想起来，仿佛就在昨天，心中仍有”余悸”不免有些愧疚。老师为一个陌生人，舍去宝贵的精力和时间耐心解惑，真是难能可贵，实属罕见！使我激动不已，终生难忘！就冲老师这一高尚品德，我已暗下决心跟定了老师！跟着老师习拳法，学做人！跟随老师学真太极。老师您辛苦了[抱拳][抱拳][抱拳]

在这里我还要感谢赵景玉总管，陈旭，王凯，邱迎冬，赵青云教练及陈正安，白树国，于丰泉，刘树松，张兰，陈为珣等并酒店的工作人员。他们待人真诚，都有一颗热心肠和奉献精神。谢谢您们[抱拳]

这次到大青山，还有一个特别的感受，就是像到了家一样情怀。不太好意思的说一下，我嗜烟如命，每次抽一支，不知烟蒂往哪里扔，总觉得这是在家，不可乱为，我只好掐灭烟头塞进自己的裤兜，等遇到垃圾桶便从兜里拿出一小把烟头扔进去。我说这些，意思就是觉得大青山和自己家一样，要爱护青山一草一木，搞好卫生。
感恩老师，感恩教练，感恩拳友，感恩大青山[抱拳]

不虚此行大青山，
太极圣地结善缘。
兄弟姐妹一家亲，
和睦温馨令人暖。
实用拳法妙无穷，
阳阳哲理多变幻。
敬师尊道下功夫，
修身养性保康健！

朴龙学
十月八日晚匆此