实用拳法拳谚语。说的是出手的时候是用手领劲，但实际上根在肘、在肩、在胯、在膝、在脚。等能练到手会领劲而又本身没有劲的时候，全身都会变成手一样会领劲。而就无处不是手了。
陈中华老师和2002年加拿大埃德蒙顿全职实用拳法培训班学员合影。2002 Edmonton Full Time。
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出手没有手，全身都是手！
《出手没有手，全身都是手！》上有 4 条评论
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学习两遍
刚发现，上面照片是否把实用拳法的整个体系都包括了：
一路、二路、剑、刀、缠棍、太极棒、后面长棍上面不到头儿应该是大杆吧、前面刀尖后面好像还竖着个东西
有观察力。
学习一遍
“出手没有手，全身都是手”，实用拳法谚语，说的是：
出手的时候是用手领劲儿，但实际上根儿在肘，在肩，在胯，在膝，在脚，等能练到手会领劲儿而本身又没有劲儿的时候，全身都会变成手一样会有劲儿，而就无处不是手了。
更正如上我的评论倒数第二句
全身都会变成手一样会领劲儿，而不是会有劲儿。