从国际疫情发展来看， 很多现场参加的活动都不能开展了。东京奥运都取消，美国很多体育比赛取消。
今后网络教学应该是后疫情时代的一个常态。
网络教学有几个好处。
1，价格便宜，现在买全年直播加回放1800元。具体以网站价格为准。相当于参加一次面对面讲座2天的价格。
2，时间灵活，可以看回放。
3，每周都能够得到陈中华老师和教练团队的指导，校正。保证最大限度的不走偏。如果你一年参加一次面授讲座，有可能练几个月就走偏了。
4， 加强自律，形成学习习惯，减少不必要的应酬。参加学习以后每到上课时间，没有上课就全身难受，逼的你挤时间学习。
5，教学内容适合不同学习程度的同学。我学习实用拳法三年，2020年都在参加直播课学习。
陈老师说实用拳法为什么难学，因为它有很大的隐蔽性，就像你去蜡像馆，真人站在蜡像人旁边。你无法分别那个是真的。所以难学。单说套路，如果老师不说，按你自己看到的动作练100%是错。
举例，陈老师说我们一路就是正圈反圈的组合，手是不动的。12月28日何家伟教练讲上云手到左檫脚。其中云手是双正圈，，高探马定式前一个动作是双反圈（类似掩手肱捶双下挤完接的一个向前一个向后的反圈）。右插脚双下挤完，左转身前，右手做收肘，然后不动，左转腰把右手带过来。
文字表述不清，最好看看直播回放，会对这几个动作有清楚的认识。我是初步搞清楚了，之前有地方练的不对，自己加了好多动作。
12月29日晚上直播，陈中华老师讲了一个让腰不起伏的练法。为什么要这样练？推手中不管对方体重多大，他一走动都是上下的劲，而我们经过特殊训练就是走平劲，就能够克制他。
6，为什么要一直改进基本功和一路81式.太极拳的动作都是反常态，反人类的动作，就是平常人都没有做那样的动作。基本功和套路就是把人的动作从常态动作改变为太极拳动作。所以要按规范练，不断的改进基本功和套路的质量，渐渐的接近太极动作。这样在推手中才能用的上。推手就是要喝对方对上，首先自己的手和肘连成直线，再和要打击对方的点（一般是中线）连成直线，劲才能到对方身上。没有对上，就是劲使的不对，双方就是在较劲，看出在顶牛。
调整身体才能对上，第一是调整肘，把和对方交手的感觉找到，然后全身都要找到这个感觉。调整就是一点点，怎么调，都在基本功套路中设定好了。
调整的原则。如收肘不收手，出手不出肘。外面的在外面里面在里面。五有五无。原则很多可以参考《规矩》，和网站上的规矩文章
太聪明的人学不了实用拳法，他一年可以学完一路二路刀枪剑大刀，然后他很骄傲的说我已经会太极了。而资质平凡的我辈，学三年，感觉基本功和一路还没有学透
参加直播课学习，物超所值！