师父说换手从上下换,在肘上通过肘转换到胯,就是把劲从身体一个部位换到另一个部位,所有关节要不动、旋转、拉开。
要改毛病,师父讲的东西很简单,但大家不信,都相信自己的想像就是师父说的话,而不去听话照做。像“胯综合征”,我们都信道听途说,师父教一个动作不管什么都在纠结胯怎么动,丹田怎么动。而不是把师父教的动作一个一个的去练,就像我们拳基本功每个动作只有一个,没有二,二是重新开始。比如收肘只是收肘就好了,不要转。我们都是把真正要学的推出去,还想学一些自己的想像的东西。不搭界的事不要想。
师父讲的时候,一定要仔细听仔细看,任何事不要做,只是仔细看。如果没听到没看到,永远做不到。人生就是一场误会,江湖社会就是误解。
我们都是不听师父的按照自己的理解在练,动作要从里面向外做,提水从腋窝和胯向外撑开,后肩和前脚在一条线上。
看的时候一定要只看不能动,装样装着去听去看。时间长了就真听真看了,不要模仿动作。
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