1.上身和下身完全不搭界，胳膊只是平行走，不走上下；躯干上下走，但别人都看反了，好像你的胳膊在划圈，其实没有
2.手永远不掉头
3.激光笔对准一个点，出手手只转。身体下去，胳膊高度不变，看激光笔对的点动没动
4.胳膊在桌子上，身体在井里，别人推你手只在桌面上走（有个轨）.六封四闭最后一式，身体做了一个上下分离动作，先下后上，胳膊是平的，那就进入另一个维。一条平行的线，一条垂直的线，太极能实现降维打击。我们说的维不是科学数学上的维。例如，你和你朋友走着，忽然你朋友没了，掉井里了。因为你们一直在一个平面上（地面）
5.记住三句话：我们一直在一个平面上练；永远要去找另一个维；永远不要认为自己已经找到那个维了。
6.人生下来没有平行面，立体面，想办法去造，只能用魔术方式（手比眼快），障眼法。太极是通过调整身体三个部位的动作，出来的效果。节节贯穿就是指的这个意思
7.原则：上步只动脚，上身要锁住（硬的），不晃，改方向也是，走完了，步定住了，身再转
8.练单一动作，就别想划圈。该拆开练时，不不要合着练，顺着老师说的练。