领在外，发在内 发表于 2021年2月20日 由 领在外，发在内： 领劲在稍节，常指手指和头顶。 发力要从里面。这是一种外开力。源通常在丹田、胯根、腋窝、肘里、膝后等处。 以上具体说法和解释是基于这个原理的： 发劲须直；化劲要曲 更多帖子对上就是找到空点 (强烈推荐)雙手是一扇門 (强烈推荐)
领在外，发在内。