没有力是因为你动了,你以为是因为你没动

我常人对是有感觉的,不动的时候就没有了这种感觉。所谓的感觉在这里指的是回馈。我们习惯通过这种回馈而验证、试验和提高。

事实正好相反,作做对了的时候(吃上劲的时候)是没有回馈的。所以常人的认知方法对我们学习太极这样的拳种是没有效的。

关于 陈中华

陈式太极拳第十九代传人(亦作11代),陈式太极拳实用拳法海外掌门人,陈式混元太极拳二代传人。1979年起从洪均生宗师习陈氏太极拳实用拳法,1996年起从冯志强宗师习陈氏混元太极拳,为两位宗师入室弟子。 拳、剑、刀、杆俱精,推手技击出神入化,常发人于无形,堪称观止。生徒遍及近百三十国家地区,著述及译著丰富。
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没有力是因为你动了,你以为是因为你没动》上有 1 条评论

  1. 应该就像是开汽车,如果可以感觉到所有的部件都在,这个车就报废了。好车在运行过程中,是感觉不到发机在的。这要求所有位置的配合是非常默契的。这也是实用拳法的精妙之处!前途慢慢,努力!!!

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