张刚20210410练拳体会

发表于 2021年4月10日由张刚 Zhang Gang

今天晚上在院子练大力功，以前练总感觉不到啥，今晚练的时候，当伸手够住天上的环，往丹田拉的时候，感觉到一股力从大地顺着脚一直顶到头，同时又感觉到从全身往下压，这种体会越是使劲越是明显，身体就像一座塔，死死压在地上，特别的稳。这是第一次有这样的体会。

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《张刚20210410练拳体会》上有 3 条评论

徐敬鹏在 2021年4月11日下午3:24 说道：

感谢分享。能不能发一段视频看看，发到这个文章下就好。

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陈中华 Chen Zhonghua 在 2021年4月11日上午12:48 说道：

祝贺！这个感受是对的。注意，这是因为动作准确了，使身体部位之间产生了结构调整后的结果。继续从位置、角度、用力路线上找这个东西。
不是找感觉，感觉是动作准确性的结果。

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- 张刚 Zhang Gang 在 2021年4月11日上午10:07 说道：
  
  谢谢陈老师，都是听您的网课，按你说的不停的练习才会的。我觉得听明白老师说的很重要。我会一直坚持下去，练拳是一生的事。谢谢陈老师您的肯定，给了我很大的动力。
  
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