昨天我终于知道六封四闭师父为什么说我手动了，而我看到师父的手也动了，通过昨天师父指导陈正安做动作，到现在我才突然知道：先腰转，腰转到位了后再出手，就是小臂上了轨道在伸出不算动，肘一直对着丹田。师父是通过时间的先后给我们演示它们是同时不同步，各做各的。手不动，肘到位了再出手，肘对上丹田和手的连线就是肘在手上，这个就是收肘不收手、出手不出肘，师父一直再说是我没有听话。
力是差，身体一定有差才有动作，功夫就是最后剩多少，差是要有参照物，就是身上要有不动点真不动，师父给举了三个差：第一是上下的差，第二是前后的差，都是拉开自己保持身上一点不动。第三是转的差，典型的就是煞腰压肘，通过身体走上下，肩胯往下压，最后手走一点是肩胯压下去的，两手出一个横力，也是一个剪刀力。