“双反圈”视频花絮 发表于 2012年8月16日 由 陈中华网店店主 双反圈在陈式太极拳实用拳法中就是下挤、披身捶等动作的变种。在拳中使用极为频繁。讲解: 陈中华 片长: 3 分钟 语言:中文 年代: 2011 难度:1/5 地点:大青山 双反圈 访问键入您的用户帐户。您需要先登录购买访问。 请注册或登录。 更多帖子“反圈”视频花絮 (强烈推荐)“云手”视频花絮 (强烈推荐)“提水”视频购买 (强烈推荐)“拧毛巾”视频花絮 (强烈推荐)
太好了,老师讲的很细致、很清楚;包括旋转方向、起止位置,对初学者练习非常有帮助。谢谢!