讲解: 孙中华 片长: 53 分钟 语言:中文 年代: 2021 难度:3/5 地点:加拿大埃德蒙顿陈中华太极太极馆
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开胯 旋转 不动 **微信:popo168 **教练:18769361172
1、极点。运动生理学、心理学都要学一点。当观众。运球跑折返跑。生疏的不适应不动了。不适宜。心跳气短就是极点。不分人群。因人而异。怎么办？不要紧张。必然现象，不要让对手察觉，防守恢复。对手也累。坚持一下。狂热兴奋。加强呼吸。减少消耗。换球、脱鞋、佯攻。利用极点。