转瞬间已经学习实用拳法六年了，从最初对实用拳法理解的空白，到多次的参加讲座和最近不间断的网上学习师父的网课，慢慢知道了实用拳法的学习方法和该练什么！

首先看到的是“真不动”！1.练套路和基本功首先要手不动，定住手与肩动肘。2.头不动，定住头和脚转腰。3.膝不动，定住膝和肩动胯。在练习中找好参照物做到真不动！

再看到的是一直要练收肘。还有就是校准、对上等等很多！永远练不完一直练不好！但是自己身体的确在改变，越来越感觉不会的太多了。练实用拳法越来越深奥越来越难了！下定决心不放弃一直学下去！