洪均生宗师推手视频。这个时候的洪均生已经下肢瘫痪很多年，不能站立。在协助下能站立，在协助下能通过自己的眼睛看能知道自己的脚的位置。每次有来访者，洪老师宗师想起来推手，这是一种精神。
身上还有对动的反应，对不动（静止）的东西没有反应，所以这时的他反而能推手。
和这两个徒孙辈的人推手，大家能看到的是洪老师一直在用小动作找对方的点，一旦对上，他会发起进攻（动作很小，不易看见），“点对点，劲发焉”。
角度难，速度先，柔克刚，全在圆。
争速度，在转关。任一转，无数点，
点对点，劲发焉，方向对，时机准。
「洪均生宗师三字经」
演示: 洪均生 片长: 2 分钟 语言:中文 年代: 1996 难度:5/5 地点:山东济南
于承惠 洪均生 陈豫霞 张联恩。1980年代
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90高龄仍找人推手，提高，震惊惊叹
最后推轮椅让洪老坐下，是多大的能量让一个九旬老者依然与人试劲推手并轻松发出！太极功夫的神奇、实用拳法的妙处！
孱弱的身躯中透着坚韧。
音容易逝，精神长存。实用拳法一脉相传。
学习洪公对太极拳永无止境的追求。
看到了真不动
看到了洪老师“对上”的某个点，还有几十年如一日的沉淀。
再加一点，因为已经没有机会再试手洪均生师爷，如果身体没有亲自碰到过，看这个视频身体和脑子眼睛的感受都是对不上的，这就需要亲自试试陈中华老师推手的感受，这样在结合这个视频才能感同身受，因为只有亲自触摸到了，和单纯的眼睛看了，完全不是一个概念。
如果外行看就是看着轻描淡写，在以前很早看过这个视频。感觉什么也看不出来。
随着练拳时间的增加，身体和眼睛感受不断的上升，最重要的是跟着陈中华老师交手的感觉结合着看这个视频。就是每次感觉自己准备好了，但是最后还是脚底下站不住。并且之前都是在摸，在找，在玩。那个对上的点，一旦对上了，自己就飞出去了。当对上的时候自己一点办法也没有，是堵不住的。并且像触电一样，刹那间就出来了。
洪老对实用拳法的执着精神、炉火纯青的功力以及对实用拳法做出的巨大贡献值得我们敬佩和学习，洪老永远活在我们心中！
洪老师如此高龄，身体稳若磐石，让我们见识了真不动，令人敬佩！！
学习了。
观洪大师行拳推手，腰裆转换，膝，足落地生根，真不动！！！令我辈汗颜。
洪老先生镇定自若的表情让人可敬可佩。他运用的是杠杆原理，螺旋缠丝之功，千均一发之力即所谓的四两拨千斤之势！这是我个人见解，望老师明鉴！