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讲解: 陈中华   片长: 6 分钟   语言:中文   年代: 2021  难度:5/5  地点:加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆

视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：它这个没有弹回去这么一说。这个你们，这个一定得分两个东西。这两个东西是什么，什么意思呢。就是一个。就是刚才给那个叶向高讲的、一个是动作。一个是，啊，动作是外形。境外一个是意念。意念呢就是，你是里面的道理是什么。所以这个两个东西你呢。是什么。我跟这个。就你刚才说这个，你把它弹回去这件事儿。

弹回去这个事儿呢。因为我们在汉语里面弹是个动词。听到了吧。

李光杰：听到了。

陈中华老师：在太极里面弹不是个动词。是个名词。来形容这个动作。就是具体的动作对了。按照一定的太极的要求。对方表表现出来的是给弹回去了。并不是有一个具体的动作。弹它。没有。就这个层次的解释你听懂了吧。

李光杰：没有老师。

陈中华老师：没听懂。就是我们正常的汉语说，弹的时候啊。把某个人弹出去它是个动作。太极里面说弹出去，不是个动作。是描述。就描述它个现象。但是你在解释现象的时候你谈到具体的动作的时候。动作中没有弹。我们的动作里面没有弹的。这个弹是，是个线上。

李光杰：现象。

陈中华老师：哎。就是我说到这，大家能看懂。能听懂我说的话了么。这个语言里面差别很大的。所以呢。弹这个现象。是怎么样做到的。那里面你分解动作动作的时候，这又。我现在先给你粗略的说分解里面有三个动作。这三个动作里面没有一个是弹的。这个弹是综合起来最后的结果是弹了。但是你的动作中没有这个东西。李光杰听懂了么。

李光杰：懂了。

陈中华老师：哎。然后呢。你要是懂了我就给你解释怎么回事儿。你对方做动作的时候啊。它一共有三个点。这三个点呢。我一直在给大家讲。是什么呢。你看这个胳膊它这个后面肩是一个点。肘是一个点。手是一个点，这个你整个我们这个实用拳法，洪老师讲拳。他都是用这一个胳膊给讲的。这讲的时候都是这三个点。

这三个点就是我们平常汉语里面说的。一人一天地，人本身是一个小宇宙。佛教里面说，一粒粟米含大千世界。指的就是这个东西。是什么意思啊。我们这个手肘肩。就是整个太极拳的一个缩，缩减版。我们明白了这个。把它扩展到身体里面。那身体的最大的。就是前面的手。因为我们这个头不作为工具。前面的手，中间的丹田。

后面的后退，这就三点。这单点就是最大的一个，这就是宇宙。到了在这个局部的。就是建肘手。再到了半局，半那个。嗯，再扩展一点就是手肩胯。这就微微的一个扩充版。所以呢，它有各种各种不同的版本。但是我们这个拳呢。它就用这三个东西来给讲。就是手肘肩。所以说到了这来。我用三点给那个李光杰讲这个把人弹出去是个什么机理。

做动作的时候呢。它不外乎这三点的来回的配合。和它的变化。你看。肩不动。通过肘打手。手不动肘不动。通过肩把它退出去。手不动，肘也不动。用肩来顶这个肘。顶出去。它就这三个变化。这是往外打。往里的话。肘不动。肩不动。手不动收肘。它就给拉回来了。另外收肘收手同时的。另外对方抓住我的手，抓住我的肘，把我擒住了。

我没有办法。我用肩整体把它拉回来。它就这几个配合，我们呢。明白了这个道理。对方一推你的时候，实际上呢。我们在讲课的时候，让大家推几次看一看。试一试。那真正的你明白了。你这个东西练的很熟了。你这被子就搞这个的。它对方在那一站。你就，它站的时候它这个胳膊这么一动。你就知道它已经练到什么程度。它的动作会怎么做。

就是它出手的时候，他推你怎么推的。所以它一推的时候你只要是知道了。你把它的顺序给它颠倒过来，它自己就蹦出去了。最后这句话听懂了吧。大家都听懂了吧。只要能知道对，它这个人的动作，它必须的是。就是非专业的人不知道。你只要是专业的你就看出来。它只要有动作。它一定是这三点有个顺序。

你明白了这个顺序，你给它倒过来。它一定是自己往后倒着蹦。这是关键的事儿啊。

学员：就是说倒过来是个怎呢么个顺序。

陈中华老师：倒回来我举一个例子你们就知道了。如果对方是定住肩通过肘和手这么延伸出来推的你。它的推是这么推的。你呢，他推过来，你手别顶他。肘也别顶它。就是顺着它走。这一顺的时候。立刻你的力到了它的肩上。让他肩一动他就蹦出去了。就你知道它的固定点。你只要动了它的固定点。它自己的动作就把自己打出去了。

李光杰：明白了就是打动它的支点。是把老师。

陈中华老师：打动它的什么？

李光杰：支点。

陈中华老师：再说一遍我没听见。

李光杰：就是打动它的支点。

陈中华老师：嗯。你看了一说你是。啊。不是。你打动了它的支点就把它的劲儿打散了。他不会蹦出去。蹦出去是什么。打动了它的力量的源泉。源泉。就是它的最结实那个地方。就它用力的那个。它力的源泉。就是我们说啊。你想修那个你的水管子，你得把主，那个水的主道。那个阀门给关上。否则话它到处漏水。