直播课后有些问题请教陈老师。得到老师同意后发布在网上，也许会对大家有帮助。

李光杰：陈老师您晚上教的掩手肱拳。刘洋的示范。我下次也找个人试一下。我特别截取下来一帧帧回放他后肩膀压得很好。刘洋说“我师傅说打拳的时候这个后肩膀要压住，这个是一根水管子，然后让所有力往一个口出，其他地方不能泄力。日本很多职业拳击手也是这么打拳的。”

陈中华 ：关键是不是打拳，不是冲拳。是捅出去的。

李光杰：明白。我听懂老师晚上说的了。也看到老师的示范这个就是捅出去

李光杰：拳头跟小臂只是传到力量，最后一段距离手紧就行了，本身不产生力量。

陈中华 ：是的。

李光杰：如果前面这一段七寸刀软绵绵就没力量。再大的整劲都没用传不到对方身上。

陈老师我现在就是肩膀没分开。我知道方向了。就差时间磨一下了。

陈中华 ：外边的胳膊不动，里面自己的躯干转过去。

李光杰：今天看老师给我演示我知道了。开始手臂收回来，左右这样转，手臂跟着转，我以为是手臂维持跟身体的角度一样就可以了。我想错了，我想的是像舞狮子那种

李光杰：鹰 爪力扣住。然后收肘。再会转腰肩膀会分离就完美了。

陈中华 ：是的。各自独立，但又都协调在了一起。

李光杰：陈老师好。我好奇想私下问老师：
大杆子6-8斤重的。老师可以单手抓末端起枪吗？3-3.5米的大杆子

陈中华 :2012年前我练的是5米2的大杆。单手起，单手反手平挺。

李光杰：真厉害[惊讶]，功力深厚。 大枪就  是吃功夫的东西。老师太厉害了。我现在单手还起不了6斤的枪3米的。

陈中华 ：我练大杆的时候大杆尖上还要捆上5紧铅丝。用两米多的大杆主要是练掉头。

李光杰：老师这个要怎么才能做到呢？[恐惧][恐惧][恐惧][脸红][脸红]桩功好（结构力）本力够。手臂手腕腰腿力全面的提升？

陈中华：先要练出来杠杆。才能在身上最难的地方找到杠杆的办法。另外就是把肌肉练没了。全身只有筋骨力。

李光杰：最难的地方杠杆是丹田为指点前手后脚吗？这个最长了。

李光杰：本来就知道跟老师差距很大，现在账面数据一出来更是知道天壤之别。不是一个量级的[抱拳]    我会枪法的，基本进退，攻防偷步拦拿扎。老师也会在这样的基础上，就看谁的功力大。老师枪一碰我枪我就输了。如果能和老师推手也是。一搭手就已经输了

陈中华 :总体来说你的路子是对的。

陈中华 :你知道兵器对人类来说是什么意思吗？这和我们练拳的中心思想有关。

李光杰:学生尝试回答一下。我以前经常有练兵器对抗训练。兵器不单单是手脚延伸。而且增加攻击力、杀伤力几何级增加的东西。秒杀。

李光杰：拳脚还能挨。但是利刃重棍面前没办法肉身去抵挡。。

陈中华 :是的。 就是在常规武器面前实用原子弹。

陈中华 :古人所谓的会功夫指的就是练出【器】。

李光杰：这点老师课堂上一直有和大家强调。谢谢老师。

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