购买何家伟太极刀2021年7月直播课及回放视频包

太极刀课中，第一段的教学在2021年6月21日完成。以下是同学们的作业视频。整体来说，同学们的动作跟着步骤做的很好。有些同学有小许方向的问题，希望大家看完各位同学的视频后，能明白应有的方向，相互交流学习。细节方面，请跟着评语看视频作对比。评论中，北方是预备式面向的方向。

1. 徐怀良

徐怀良

0:26 风卷残云：用肘和腰把刀转刀另外一边。刀要靠近身体。
0:39 苏秦背剑；刀要靠近身体，用腰把刀围着身体绕一绕。
0:59 日套三环：明白你现在跪不下来。

2. 刘霞

刘霞

0:00 没做预备式。
0:29 风卷残云：用肘和腰把刀转刀另外一边。刀要靠近身体。
0:33 黑虎搜山后，收肘变苏秦背剑。

3. 付道荣

付道荣

0:00 预备式：胳膊太直。
0:17 风卷残云：用肘和腰把刀转刀另外一边。刀要靠近身体。
0:29 苏秦背剑；刀要靠近身体，用腰把刀围着身体绕一绕。

4. 王宝翠

王宝翠

0:00 预备式：右掌心向地。
0:16 右手从下面上来到刀柄。
0:21 风卷残云：用肘和腰把刀转刀另外一边。刀要靠近身体。手腕不能松开。
手腕松开的问题在其他动作里面也存在。

5. 赵秀花

赵秀花

0:20 刀尖应向下，刀是跟着这条斜线向地出的。
0:41 日套三环：在第三个180度时，刀应往外伸多一点。现在动作短了一点。

6. 汤超

汤超

动作步骤很好。练用肩、肘、胯来改变刀的方向与位置。
0:47 这定住上身右转的动作，做得特别好。

7. 王俊凤

王俊凤

0:00 预备式中，手提起来后，收肘，出手，让后放下来。
0:13 风卷残云：用肘和腰把刀转刀另外一边。刀要靠近身体。
0:18 刀举得太高。
0:35 这个做得很好。
0:47 步是从东方到西方。这里刀是往西方出的。

8. 周光和

周光和

0:31 刀尖应指向西方。
0:43 出刀时，右肩耸了起来。
0:55 左转身多一点，刀锋向上。
1:46 站起来后，转身时要有中轴。

9. 郑丽霞

郑丽霞

0:48 苏秦背剑；刀要靠近身体，用腰把刀围着身体绕一绕。
1:18 日套三环：站起来后，不用收肘，用腰把刀从下面转到上面（一个平面的圆圈）。
动作很规矩。

10. 王艳芹

王艳芹

0:21 风卷残云：用肘和腰把刀转刀另外一边。刀要靠近身体。手腕不能松开。
手腕松开的问题在其他动作里面也存在。
动作大致没有问题。

11. 林宏凯

林宏凯

0:00 预备式中，手提起来后，收肘，出手，让后放下来。
0:07 右脚上步应过来了左脚，不是平排的。
0:08 青龙出水：右脚往东出，到半马步，然后出刀。
0:44 左膝盖跪下来碰地的位置不对。请看一看其他同学这个动作是怎样做。

12. 孙健

孙健

0:13 刀尖的方向应该时正北方。
0:27 左手掌心应托着刀背。其他地方也有这个问题。
0:43 左转身多一点，刀锋向上。
0:47 不需要单脚站在右脚上。是右半马步。
0:52 金鸡独立：刀尖向地，刀柄略高于头。
1:48 刀尖向地，左手推着刀背。

13. 黄彬

黄彬

0:14 这个动作应把刀举起来，刀尖向西方。
0:23 苏秦背剑；刀要靠近身体，用腰把刀围着身体绕一绕。
0:26 刀往右边翻的不够。
0:41 刀尖向上，左膝盖应碰到地上。

14. 邱立文

邱立文

0:31 左胳膊应从下面往上提。
1:25 刀锋应向西北方。
动作很好，有力量。

15. 于丰泉

于丰泉

0:40 刀是应往西方劈的。
0:44 刀尖向上，左膝盖应碰到地上。
你现在在记住套路，将来打起来，身体应紧凑一点。

16. 朱臻烈

朱臻烈

0:34 苏秦背剑；刀要靠近身体，用腰把刀围着身体绕一绕。刀不是过头顶的。
0:37 金鸡独立：刀刚高过头就可以了。
0:52 右转往西方走，然后往西方出刀。

17. 苏燕

苏燕

打得很好，有劲。
0:42 日套三环：可以的话，左膝盖跪下来碰地。

18. 邵长毓

邵长毓

0:14 风卷残云：用肘和腰把刀转刀另外一边。刀要靠近身体。
0:22 翻刀是前膝盖不动，后仰一点，刀在面前过。
0:25 苏秦背剑；刀要靠近身体，用腰把刀围着身体绕一绕。

19. 张娟

张娟

0:00 预备式中，手提起来后，收肘，出手，让后放下来。
0:13 风卷残云：用肘和腰把刀转刀另外一边。刀要靠近身体。
0:20 这里刀是往西方出的。
0:30 金鸡独立：把左脚提起来，站在右脚上。
0:34 刀往右边翻的不够。
0:47 右转往西方走，然后往西方出刀。
0:56 日套三环：从西到东走。

20. 罗冬梅

罗冬梅

0:26 风卷残云：用肘和腰把刀转刀另外一边。刀要靠近身体。你的刀没有跟身体合上。刀需要用腰辉的。
0:28 刀尖不要改方向，一直向西方。
0:35 左转身多一点，刀锋向上。刀尖不要改方向，一直向东南方。
0:38 苏秦背剑；刀要靠近身体，用腰把刀围着身体绕一绕。
0:46 做完整个缠头裹脑才右转身。
0:59 日套三环: 可以的话，左膝盖跪下来碰地。
1:07 刀尖应比刀柄高。

21. 朱景武

朱景武

0:13 预备式中，手提起来后，收肘，出手，让后放下来。
0:24 风卷残云：用肘和腰把刀转刀另外一边。刀要靠近身体。
0:43 这里得动作跟后面的动作混乱了。
0:59 右转时，一直从东到西走。
1:18 日套三环: 跪下来后，胸膛向背，左脚方在右脚东南的位置。
现在动作不熟悉，多练一点，把动作外形、方向，位置记下来、定下来。

21. 孙著敏

孙著敏

0:27 苏秦背剑；刀要靠近身体，用腰把刀围着身体绕一绕。
0:40 腰斩白蛇，右转从东到西走。
0:48 日套三环: 可以的话，左膝盖跪下来碰地。

22. 苏梅华

苏梅华

0:00 预备式中，手提起来后，收肘，出手，让后放下来。
0:21 风卷残云：用肘和腰把刀转刀另外一边。刀要靠近身体。
动作整体很好。

23. 张兰

张兰

0:19 左胳膊应从下面往上提。
0:25 风卷残云：用肘和腰把刀转刀另外一边。刀要靠近身体。
0:26 刀尖抬高一点。
0:32 刀尖抬高一点。
0:36 苏秦背剑；刀要靠近身体，用腰把刀围着身体绕一绕。
0:56 日套三环: 可以的话，左膝盖跪下来碰地。
1:09 刀柄抬高一点，但刀尖还是要比刀柄高。
1:14 刀锋应向东南方。

24. 徐敬鹏

0:16 因为你是跟中文刀视频学的，这里会跟我们练的多了一式，但是不打紧。
2:00 应该是刀花，不是缠头裹脑。
你的刀对你来说是轻了一点，重的刀更能练腰的力。