“何家伟太极刀教学-20210628″在线视频购买

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主讲: 何家伟  片长: 83 分钟  难度: 3/5  语言: 中文  
年份: 2021  地点: 加拿大多伦多陈中华太极馆  

何家伟太极刀教学-20210628
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《“何家伟太极刀教学-20210628″在线视频购买》上有 1 条评论

  1. 学习！
    可以看到教练做很多推刀的动作，是从“底下”推的，不在胳膊上，我们的动作都在胳膊上，比如拨草寻蛇。
    现阶段的难点是“管住手腕”，不要在手上、手腕上活动，刀的运动应该从身上来。

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