落空-4级教练直播花絮20210617
陈中华老师讲解落空的机理和推手中的应用。
原完整视频仅供陈中华老师门下4级教练使用。如果你已经是3级教练,你可以咨询赵景玉 (微信 popo168) 或者大青山资深教练,在得到推荐的情况下有可能进入4级教练培训班。
视频文字转换:天津葛明
陈中华老师:你上面这个手使劲儿压。使劲儿压。然后地下的手拖住它,拖住了之后。上面的收再压的时候底下的手一抽。上面手咵就落下去。哎,他就这么个意思。不是。你不要这样。钟贝豪你看我,你不要上下。我告诉你这个动作怎么做。因为你一演示我就知道你这个里面有一个问题。他是这样的。他上面的手的力不能松了。
一直压着。你这个手你不能这么落。这么落你就倒了。是它搞好了之后,你一抽了这来。他这咔就下去了。他下去之后你在外面了。你横着抽出来了。就你看。抽了这来了。所以这就下去了,你不能这么样。可以是,从六封四闭可以走。你看六封四闭抓住他了。然后你看。这么一搞这就顶住它了。一顶住它,你看我怎么样。六封四闭我给你变成闪通背。
六封四闭这一顶住了。他的力在这,直着压,你呢不知不觉的时候,你看我离远点你能看我的腿。不知不觉的我已经撤了一半了。就在这个时候。我一转到这来的时候。你看手是不是还没动啊。我这一走是不是他落下去了。我人走了。它落下去了。就是闪通背这个不单纯落下去。并且我自己已经转移到了他的相反的方向了。他你就从这个思路上走。
你就知道这个动作是怎么做的。
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