[L (group)]购买2级教练培训课程-1

讲解: 陈中华   片长: 5 分钟   语言:中文   年代: 2021  难度:2/5  地点:加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆

转-2级教练花絮20210601

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视频文字转换：天津葛明
陈中华老师：第三个问题，你问的第三部分。就是结构的问题，就是什么三角啊，棍啊。这个它都是结构的问题。这个还是用这个圆和你说。同一个道理，任何一个物体。你只要给它。里面画出一个线来。按照一条线走。它就能转起来。所以说这句话现在是回答的第三个问题。就是不管形状怎么样。只要是竖立着转它。它就叫棍儿。这句话能听懂么。
学员：听不懂。
陈中华老师：这是。哎。这个是一个物体。在这个物体上。你如果假设，这个地方有一个点。底下有一个点。就是你挖两个坑，你给它放上两个钉子。那你抓着那个钉子它就转起来了。转起来就叫棍儿。就是这么竖着转的就叫棍儿。明白了吧。所以这个棍儿。身上练出棍儿来指的就是这个。你可以这样也是个棍儿。你要这样的话。你看。
它这个。这个。底下这一个点。这上面一个点。这就有了点了。这就是你看它一转。那个两点之间就是个棍儿。别的地方就不管用了。你不用管它了。这就有了棍儿了。所以这个不同。你的形状。这个问题它解决了一个很多人的困惑的问题。实际上有些很重要的问题呢。同学们都没问。问了很多吧。都是他认为的。它没有用。就是说。
我们说身上练出个棍儿来这个事儿。就是没有人想叶向高这样问过我。说你身上练个棍儿是什么意思。身上哪来的棍儿啊。难道指的是大腿么。指的腿呢，还是胳膊么。不是。说是身上。指的就是这个东西。是什么呢。你的身体不管是哪个部位。不管什么形状。都不重要。你给它点上两点。是竖立的它就是棍儿。那当然棍儿也可能是横的。
你这么给它点上两点。它就是横棍儿。那它要是个横棍儿的话。它就可以这么转。竖棍儿的话就这么转。但它因为这两个转是一样的。只不过它放到位置不一样。你斜着它也是一样。它只要这么转就行。你看这样。我如果在这个时候。对方压我这的话。我就是它和胯我找到一个棍儿。找到棍儿之后呢。我现在先那个慢动作演示给你们看。
你只要做了这个。它就不是棍儿了。就这个肩和这个胯这个点。它立住不动了。你这么走它这就是个棍儿。它就有个树棍儿。这个竖棍儿不就是个轴么。所以你做那个动作。你只要有任何一点横向的。这个动作就失效了。就是和对方吃上劲儿了。顶上了。你只要是这么转，就没事儿。就它和它对着。它只要做这个转。就行。
这就是方法。它只要转起来。它只要左右不晃。它就是个棍儿。只要左右晃了，它就没有棍儿了。棍本身你转起来。人是抓不住了。你的身体的形状不管怎么样。没有关系。只要你找到两点竖起来。给它连上是个根儿，你就能转。转起来之后。它就抓不住。这个。这几个东西是模板。它是死的东西。你不用去考虑。不用自己研究。
这个拳到。这个拳到了最后啊。它就是一个。就是一个东西。就是转。所有的别的都是辅助的。真正的。最重要的事儿它就是一个转。所以你明白了这一根棍儿它怎么转了。它底下呢。身体就两个状态。这两个状态就是在转的同时。你可以把身体放松了。只是这个地方转。你就是胳膊你可以不要了。没关系了。就是你有了这个了。就行了。
这些地方你放哪吗，它都不重要。这就叫。有的人它用了这种思维去练。它就老以为这个拳的最重要的是放松。所以呢。就是说。大家说的这个拳，松而不泄。指的是什么。就是外形你不要在乎了。因为你顶住对方。挺住是因为你有个立柱。那个立柱就叫不泄。你没有那个立柱了。你就泻了。所以这个呢。你明白这个道理，你去一看。
它实际上它和松而不泄没有关系。它就是个物理现象。这是第一种。第二种是什么。为了对方合上。有了这个柱。轴，轴之后。有了这个立轴之后呢。你这个身体的外形把它封死了。像钢筋一样焊在一起。一动也不动。这个时候一动不动转起来的话。所有的身体部位都是刀。如果你看是不是它一动不动这样的话，这就叫晃。但是呢已经有了这个不动了。
这个时候立柱一立柱了。啪的这一下。就这一个动作。你就发现它矛盾太大了。就是你身体非常紧的时候想钢刀一样的时候。它不会转。一转这些地方就送。它就合不住了。所以你就反复找这个劲儿。你有一天找着了。这就所有的都有了。一开始你找这个劲儿。因为你你看吧。现在。第一我在模拟这个转是什么样。它有点晃。
因为你真的不晃了。你就不会转了。第二呢模拟走着走着突然身上紧起来。这样。这个里面呢。你心里都有数了。也会模仿了。最后和在一起的时候。就是一秒的。就是一刹那间。很小的在一毫米之内做到。因为一多了身体又跑了。因为身体不是个钢，啊。用车床子做出来的。它不可能符合要求。就只能在意念中。明白这个事儿的时候到这时候你看。
这就完了。就就这一下，这就叫发力。