看了2018年博兴实用拳法讲座视频“博兴讲座18-14”，老师说，整个一路，实际上没动，但是分步看确实动了。这看到的动是虚幻。整个一路练的是这个不动，通过“参照物”的调换，整个一路打完，一动也没有动过。

理解老师说的话：

1. 打一路，每一式都如同上面的长方体，看似动了，实际上没动。
2. 首先本身是硬的没动，
3. 第二“移动”的时候总是有一条不动的楞和格子连在一起、不动；
4. 看似辗转腾挪，最终到达目标地，实际没动。立方体和地面没有发生横移、摩擦，全部是以不同的楞为轴，转过去的。
5. 然后下一式，换个起始位置、目标位置，换个长方体的形状，但是运行规矩是一样的。

以此审视我打一路，老师说的没有转，就是这个转换时候的“楞”不明确！有“横移和滑动”，看到了这些横移和滑动！