主讲: 陈中华  片长: 2 分钟  难度: 2/5  语言: 中文  
年份: 2021  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

野马分鬃-陈中华聊太极-20210720

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陈中华聊太极20210720。在这个视频中讲解了野马分鬃这个动作的原始意义，动作要求、目的等。


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视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：就是这个地方，你们用手指着。我在拨的时候。一开始先练定步。定步呢。你看。拨了。换手拨了。拨。腰不能动。腰一动。你就倒了。因为对方来推你。你这个拨。以后怎么样拨。你看。大家看到了吧。就练这个东西。脚底下的步要跟着越，越快越好。越大越好。但是这两个一定要配合上。

因为你的手要不拨你的脚是进不去的。但是一拨了吧。老忘了上腿。要反复就这么个东西。但是呢。你的胸呢。得顶住它的。对方的拳头。一定是顶住了。因为通过手的拨。你这个那个。李光杰你的手是真的拨了。我们不是拨的。是转的。你们看这。这么拨是拨不动人的。哎。再看。别动啊。你们看。看。你只要有了动作。

你试拨不动人的。对方的力恨到。它只能转。是这么转的。只有这个转才能行。并且转的时候它里面得有个柱儿。里面每个轴的话。这转它就是晃。晃就没有用。它就是转的。转的时候加上身体的动。你的手的关系。你这样。都是动反了。是怎么样。是这么样的。是它拉着走的。是肘拉着走的。你这样的时候。它太死了。

你这样的时候它跑了这不对了。就这样。但是做的时候你看。它和这个地方它是个活的就行。 怎么样呢就是。你看我在这。这个胸对着对方。他对方一做动作。我夸张一下你们看。对方一做动作。我要这么样做。要这么大的动作。但是这一做的时候。我脚底下腾的一下上来了。明白了吧。这是一个分解出来的动作。实际上这个动作呢。我们是正面做的。

在我们的拳里面。这个动作是什么。谁能告诉我。使我们拳里面的野马分鬃。野马分鬃是斜着练得。但我们刚才。我刚才讲的。对方一过来，你这么一拧它上去了这个东西。实际上野马分鬃。野马分鬃怎么练得。现在再看一看。我对方镜头。给你们看。实际上是在这的。在这是怎么样呢。这是对方来了以后。我这么。我这么堵它。但堵得时候是用腰。

你看这一堵上来了。一堵又上来了。一直是斜的。永远不把形给对方。在转的时候。你这个里面没出个点。你们这个里面大了。现在看。它太大了。应该是这个地方。你看。里面这一个点。它这个力就是这个点里面。咔的一下。腾的一下。要发出去。你这个胸大了吧。它就这么样。它就是晃。看出来这个特点了吧。就是两个胳膊一动不动。

用胸上。膻中穴使劲儿拧它。那个你感觉到膻中穴一边拧一遍往前顶。通过这个肩下沉。把膻中穴顶到手指头尖上去就行了。