视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：我们在跟人交手的时候啊。这个动作它是两个动作配合出来的。配合出来什么。一开始是非常的硬一动也不能动。只用肩这个地方做突破。这个突破就是别出来。刘松的劲儿太综合了。太综合了。你要单一做。就是它这个东西一突破，一旦打开一个突破口，底下的就顺这个势，你怎么打都行了。我给大家一边比划，着一边说是怎么回事儿啊。

2021年12月，青山太极进入广西师范大学

你如果要在这。对方压住这个地方往上挑的时候呢。一开始你们呢。做的太圆滑了。就这样过来了。你们看不出来。实际上这么做，里面全部都晃了。它要不晃的时候，你看，它从这两个地方做。当然这底下都错了。我现在不管它。就是让你们看这。它是死死的抗住对方之后，它是这么过来的。因为我的这个。这个地方假设也不会动。

因为一动阿，它里面出现问题。不动的话。它是这么过来的。是不是这是一体的，大家看出来了吧。因为你里面带着重量，对方是在。是在像那个老鹰一样盯着你。你任何地方一晃。对方就打你了。这就叫合住劲儿。所以呢，合住劲儿第一。你就看它这个劲儿僵不僵，死不死。僵了，死了这才对。活开了就不对了。所以在这个基础上现在呢。不是通过它跑了。

我们现在是通过它跑了。现在让它定住1，只是转这个肩。你一开始的时候只是转这个肩，实际上你看。只能转这么一点。再转多了。它就到处都晃悠了。所以跟宋振华说，一开始你就做这么点就行。和这个地方它就分离这么一点。分离的时候，它要是往上怂了肩什么你都别管它。一开始技术性，它没那么多。我们就是做不到那么圆满。

就一开始你就只能这么多。这个时候就是它的动作。到了这来这个它是一对一的。它里面没有空隙。

你看。一做这个它就有了空隙了。大家看出来了吧。有了空隙就不管用了。

这托着这个东西。它是一直是这么拖过来的。一开始呢。就这么练。等你练多了，你自己身上有的感受。是传导的真的不动是什么意思。然后就是看你这个里面做多大。

这个里面做大了就真的转起来了。它底下有东西顶着。一动也没有动过。我们做的时候往往它就动了。这是第一。

第二呢，是通过这一下。把对方打开活口了。就是这个地方对方死死的。包括你的腰，和你的胳膊，都抱着你。这么从后面或者前面，这么抱着你。你，你看这一下有了活口了。一有了活口了。你放松着打就行了。

就是这个第二句话，在交手的时候是这样。所以呢，这两个综合在一起打的时候，实际上是非常简单的。

一开始就用个非常僵硬的力。就把它给别开这个扣。一别开了，你包括转身上步松肩。嗯。沉肘。它都可以有了。这，因为对方它那个。它那个硬的地方你给它一打开活口了。它就没有了。它没有了。它像个树叶子。你怎么追着他打都行。

它就是在空中飘着一张纸。它没有力了。嗯。这个解释大家听出来什么意思。你们推过手的就知道了。是不是就跟人交手，一开始两个人僵上了。就是顶上牛了。但是你要有一个。突然有一个这样的动作。就把对方别开了。别开个豁口。它身上呢。就紧不起来了。就是一开始双方合着的时候，就是对方两个人都是僵的。僵的它有它的好处。

但你给它一打开个缺口。他就一已经站不住了。他这整个的整体的那个整劲儿就没了。没了以后它就散了。它只要散了，你怎么打他就行了。它回不到一开始整个。那个整体的那个结构上去了。它就它这个劲儿就不好用了。所以就练这一个突破口。练开之后。推手实际上是非常容易的。人是很难合住劲儿的。