内开和伸开。
内开和伸开的区别 内开：窝的打开（开肩、开胯、开肘、开膻中） 伸开：拉开（延长线）
理解一下，内开，似乎是下塌外碾的另一种说法； 内开，偏重于角度的变化，表面上看引起长度的变化； 伸开，主要是指长度的变化。 两者不在一个维度上。
伸开vs内开。 开肘是内开。
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内开和伸开的区别
内开：窝的打开（开肩、开胯、开肘、开膻中）
伸开：拉开（延长线）
理解一下，内开，似乎是下塌外碾的另一种说法；
内开，偏重于角度的变化，表面上看引起长度的变化；
伸开，主要是指长度的变化。
两者不在一个维度上。
伸开vs内开。
开肘是内开。