陈式太极拳实用拳法是一种科学，所以从理论上（原则）没有冲突的地方。如果真的不同的要求有了冲突，那么这些要求中其中一定有不对的。 在实际的学拳过程中，往往不是这样的。对于没有经验、练拳时间短的同学来说，很多不同的要求会“看上去”有冲突。这都是一些表面的现象。 我们有两个简单的办法来对付这些貌似”冲突“要求。 1. 在理解要求上一定要严格，不要轻易地相信自己。自己的理解很多时候是会有偏差的。例如，要求“出手时中轴不动”，有同学就问“是不转动吗？” 这就是理解上的偏差。同学这么问，是因为陈式太极拳实用拳法里还有个重要的原则，就是每个动作都要有“转”。这个同学把“转”和“动”两个概念给弄混了。不动，就是不动， 和转没有任何关系。转是另外一个概念。 2. 有些要求由于自己做不到，就认为是不合理的。举例说陈式太极拳实用拳法里要求，左右手个管自己的一边。不能过界。初学者根本无法做到这点，所以会以为这个要求只是古人的一种说法，没有实际意义。严格按照要求练上几十年才会有些理解。