肩演示-加拿大枫岭镇20021212 发表于 2021年9月22日 由 陈中华 肩演示-加拿大枫岭镇20021212。 正巧了前几天看到有人把一段和实用拳法毫不相干的练后背肌肉的视频发到了我们的微信群。正如我说的,正确的动作我们用上吃奶的力量试图教给学员,但成功率几乎是零。 没几天,收到了很多模仿那个和实用拳法不相干的动作的视频。虽然同学们的肌肉没有那个视频里的人的粗壮成块,动作的模仿都很成功。 这是一个很可怕的现象。错的东西一学就会,对的东西几乎是没法学的! 下面的视频是实用拳法的肩的动作示范。供大家学习参考,你能做到吗? 更多帖子“带功练拳”在线英文视频购买 (强烈推荐)“金刚捣碓动作中的劲 MovementsOfPower”在线视频购买 (强烈推荐)“Wai Leong Private 2017”在线视频购买 (强烈推荐)“Brennan Toh13 Posture Corrections 181023”英文在线视频购买 (强烈推荐)
这是用跨带肩吗?
视频看着简单,做起来好难。我模仿后发现许多问题,后肩和中轴定不住,前肩转不下去,肩胛骨与躯干不能分开。
收到!在看!