主讲: 陈中华 片长: 2 分钟 难度: 2/5 语言: 中文
年份: 2021 地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆
本堂课的主要内容是实用拳法的劲和八法。主要的劲有三种。一是轮胎外边的劲，例如你对着旋转的轮胎正面扔过去一块石头，会被蹦出去。二是轮胎内侧的劲，例如你用手去抓轮胎内侧，会被轮胎拉进去搅拌打断等等。二是轮胎中轴的力。实际上是一种枪尖刺你的劲。 太极拳的掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠八法（八个劲路）都是在这三个劲的基础上通过方向变化衍生出来的。
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