主讲: 陈中华  片长: 3 分钟  难度: 5/5  语言: 中文  
年份: 2021  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

按-陈中华3级教练员课-20211117

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八法之按。
东欧的结果是双法之间的彻底分离。通常我们说按是往下的。 但操作上不管方向。
对方能倒地时把你同事拉倒就是没有按劲。


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视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：再加上方向，那就是动作。方向。动作就是方向的意思。然后基本功就是粘黏连随。那粘黏连随是什么。要碰上，要转起来。这个转起来实际上就是说。要过去。碰上是叫合住。然后过去，过去就是转一下。让它改一下。最后方向决定了你这个用了哪一招。是往这走的，这就是掤，往这走的就是捋，你看。这么样，把它捋这来。

一碰上之后这么一引它。往这走。这就是，捋。是吧。在这个同时把腰进去这就是挤。按呢。一到了这个地方。突然发力。让对方一下，和你完全脱开。这就是按。按没有方向。大家知道啊。按的。讲解的方向是往下的。实际上按没有方向。按的意思就是。一碰的时候绷出去就是按。嗯。刘霞继听懂了吧。按就是做，掤捋的过程中。突然分离。

让对方和你，你发出去的时候，它对方抓不住你。就是完全脱离了。就是分开了。最后只要能分开这就是按。不管哪个动作。挤的意思把对方一直倒啊。我们这个山上的人。用的挤法比较多。这是我们主要的一个特点。用的挤。挤得方法就是对方倒的时候，你和他一块儿倒。挤，挤就是按的中的前面这一部分。不分离。到最后只要分离了就是按。

没分离就是挤。掤捋挤，都能让对方倒。但它倒的方式不一样。倒的最干脆的方式，方法就是按。也不管哪个方向，不管什么招。到最后能分离开对方抓不住你，这就是按。明白吧。所以按得最好的例子是什么。大家。我最近不是一直还给大家说模板么。按的最好的模板是什么。谁给我一个。没有了。没有。给个吧。

学员：前面往前，后边往后。

陈中华老师：嗯？不是。我说例子。你们拿个生活中的例子。当模板。你不要说动作。你说了动作，跟对方它不是这个动作你没法办。例子它是有那个更多的适应性的。按。的例子啊。我这次给你们说了。有人给我做了笔记，以后你们这个班里面的人不能再记不住了啊。按得最好的例子就是过去。特别你看我穿这个衣服是粗麻布。

粗麻布抽烟那个烟灰一落在这个地方。大家看。烟灰一落在这个地方。用指头这样。这就是按。一碰着它。一弹。弹出去。为什么。你过去一。一想这么一搓它。用手这么一打它。一下进了缝儿里面去了。那个烟灰啊。它很轻很细。它成一个在这个地方落。但是你一碰的时候。没碰好，一下进去了。这再也搞不出来了。你得洗。

最好的就是弹。这一弹。用指头这么一弹。让它整个烟灰走了，但一点也没到你衣服缝儿里面去。这就叫按。按就是完全脱离。它拉不上了。就是它和你连不上了。只要连上了，就进了你衣服缝儿了。你没有招儿了。你只能洗。否则话。你吹也吹不出来了。大家明白吧。粘黏连随这个里面。它是这个东西。

所以我们平常练得时候。你们山上的人看完这个。也可以练啊。我给说一说。那个对方。推着你的肚子。你呢。故意跟它顶。但你肚子是软的。不要用全身去顶。就用肚子这么顶它。因为它顶的这个。顶出来和它定满了之后。突然呢。身体一动也别动啊。别这样。这个都不行。一顶住了。他一合住了劲儿。腾一下这就是。哼，这就是按。你试一试。