辛亮

1/1我的太极路1级教练班3班辛亮我是一位80后，大概我们这个年龄的男孩都有一个武侠梦吧!小时候，我体弱多病，在学校里也常常受同学们欺负。恰巧那时电视里天天播《射雕英雄传》、《少林寺》以及成龙的电影，给我的心灵带来了巨大的冲击。我跟父母单位一位老同事练拳，身体一天天强壮起来。有一次，班里有个又胖又壮的同学说要跟我比试，我趁他伸手抓我之际，一招马步冲拳，一下子打中他胸口。从那以后便再也没人敢惹我了，我也因此尝到了武术带给我的好练习外家拳过程中有很多腾空、翻转、空中摆莲的动作，我学艺不精，经常会受伤。看到很多晨练老人在打太极拳，觉得这种拳很慢很柔很奇怪，师兄也有喜欢太极拳的跟我讲解、带我看录像带，慢慢的，我开始对这种拳法感兴趣。随着学业和工作压力加大，我渐渐的没有时间练习了，由于长期伏案工作，我得了腰间盘突出，还做了三次手术!身体的警告让我又捡起了武术，于是我开始到处搜集太极拳的资料。广场上的太极操，并不是我的目标，而传统太太极拳的魅力。随着科技的发达，学习的机会多了起来。有一天我搜到一个叫“陈中华”的老师的教学视频，老师的讲课方式和其他老师很不同，他从来不讲气怎么走、内劲如何运化，而是拿着各种工具、通过各种我们能看得见的方式，展现太我也跟着学起来，并时不时发在网上，自娱自乐!一天，赵景玉教练通过抖音联系我，说看我打的不错，可以跟着她学习，还有机会得到陈中华老师亲自指导。我欣喜若狂，缘分来得太突然，曾经高不可攀，远隔千里的太极大家，明师，竟然突然出现在我面前，起点就这么高!心中的疑惑，邀请我跟着她的网络班试听了几次课，我发现教练教得很认真很细致，有什么问题，通过画图指导，庭，既是学拳，也是学他们做人!不知不觉，也已经学拳有一个月了。可以说这一个月，在老师的教导下，我感觉对自己的身体有了重新的认识，在老师的指导和纠正下，我对身体结构重新调整，发生了很大的变化，练拳从很累变成了很放松，解开了我这十几年理的细微精妙，让我感受到学拳既是身体上的修行，也是思想上的修行；听陈老师跟随洪老师冯老师练拳的经历，我要珍惜这样的机会。认真聆听教练和老师的讲解，细心领会里面的拳理，我也愿意通过我自己的训练，把太极拳带给我的好处传播给更多人，让大家都了解太极拳，和我一样喜欢上太极拳!