主讲: 王宝翠 片长: 1 分钟 难度: 3/5 语言: 中文  
年份: 2021 地点: 日照陈中华太极馆
王宝翠练习实用拳法13式。
节奏有1、2、3数着数练的样子。
劲很足。
头顶起做的不好。
肘肩之间开始形成阴阳别劲。很好。要用同样的方法练膝胯。
右转身捣碓右手落下去了。正圈的动作中手永远不能低于肘。
很好,给8分。
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