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主讲: 陈中华 片长: 2 分钟 难度: 2/5 语言: 中文
年份: 2022 地点: 青山太极文化研究院
实用拳法练的是符合科学道理的动作，这种类似地球的引力，是竖立的。这种动作有个特点，就是看不见、摸不着。
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本节老师讲了看不见的。
一、万有引力。是看不见和摸不着。真的和假的，没有仪器测量。开胯后具备了用丹田作为启动和调整身体所有动作的能力。
二、腰要做的三维转（不是一次的），无死角转是很难的。只能通过换点（固定点）才能做到。
三、近期练拳的体会是，如何体现学会了掤劲？在掤劲不丢，就是重心没变的情况下，对方没有感觉的情况下，我的胯进到了与对方的最大的空间里，占据了虚的地方，把虚的变成了实的（这应该是一个挤）。重心没变，胯进去了，再换点，把原来实的变成空的虚的，对方会被打空。引进落空合即出，合就是合住新的实的地方的瞬间，不能让对方察觉，要快。火候很重要。所以要多练单式。