主讲: 王凯 片长: 0 分钟 难度: 3/5 语言: 中文  
年份: 2022 地点: 日照陈中华太极馆
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这个推手让大家看是因为这是最直接的推手。 基本是技巧加力量。很直观。 一个运动员在这个状态下的时间不会很长。
一开始进不了这个状态,学的用不上。
很快会超过这个状态,进入综合状态,那时候看不出太极或者其他功夫。
所以这种状态对大家的视频和认识是正合适的。
合住以后用腰打,手、脚、身各司其职。
可作为对付大块头的模板练,看着简单,功力不够,用不出来。
今天上午,我和三个人对抗着试了一下,还是顶不住,合不严,没有机会用,往前只能进一点儿,往后不敢撤,不起作用,应该是我自身的原因。
视频中白色壮汉听说陈中华老师在东台做讲座,要前来试手。白衣男子体重大,经常健身也练过搏击之类的。
这次是来感受我们太极推手,主要是不信太极能把他怎么样。
上午看了讲课,吃完饭后决定上去试。等于是说他先了解了情况。
上身合住对方,腰胯发力,功夫在脚下,上步、撤步。
脚下推出去
收(合住劲)与发(发放)的完美配合!
手上合住不动,动脚动腰胯
一推一拉一转