“六封四闭的碾-陈中华1级教练员课3班-20220216″在线视频购买


主讲: 陈中华  片长: 2 分钟  难度: 3/5  语言: 中文  
年份: 2022  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

六封四闭的碾-陈中华1级教练员课3班-20220216
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陈中华1级教练员课3-20220216陈式太极拳实用拳法基本功
六封四闭的碾

一动无有不动的意思是只有一个地方动,其他部位一动也不动。看上去全部都在动那是被动的动。就像拧螺丝一样只有一个拧劲。



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