主讲: 陈中华  片长: 1 分钟  难度: 3/5  语言: 中文  
年份: 2022  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

胸化-陈中华3级教练员课-20220316

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视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：二，三，四，五，六，七，八，九，十。我们这个动作底下，它该怎么样怎么样。你顺其自然。主要的动作在这。底下它怎么配合，它需要这个脚站在哪个位置。就需要怎么配合就怎么配合。嗯。因为我们关键的要求就是，这个胳膊得焊在身上。你否则话。这样的话是好说了。它焊在身上你不会动。那你就用身体来划。这个，这个还没动啊。

整个胳膊都没动过。就是用身体划。划完之后呢。再往前突出。再这样。然后呢。再找那个点。你看。找点的时候，身上。它得有这个东西。完整的这个圈儿呢。要这么样。这是一。要完整的一口气练十个。不能停啊。一，二，三，四，五，六。