陈中华老师2014年夏天在大青山的翻花舞袖动作的讲解。
讲解: 陈中华 片长: 2 分钟 语言:中文 年代: 2014 难度:3/5 地点:大青山国际太极拳培训中心
视频文字提供：陈全
陈中华:嗯，是吧，从这儿，看，你们呢是这么一过来，这么样，他要合，就得合，落.开是吧你们这么年轻也打不出来，他就出不来这个劲儿，时间，得时间啊，你看，这个在这儿吧！一打，你一转身，他得正打到一个点上，他不能这么，这样，总的来说套路可以了，就是里面还是没轴啊，沒轴就晃，(英文)我们不允许你晃，嗯，哼哼，转不起来所有动作 一碰上人家就得蹦回来，只有转起来，才能把它割断，将来你看哈，他一来手，你看这就叫转，你到这儿来，你试试，我一轻轻一走，等你会了，以后你给人家是不敢试，他全身都是这个jian
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出针，挥鞭，后面不动。
身上要练出轴，以轴旋转，练出弹抖劲
陈中华:嗯，是吧，从这儿，看，你们呢是这么一过来，这么样，他要合，就得合，落.开是吧你们这么年轻也打不出来，他就出不来这个劲儿，时间，得时间啊，你看，这个在这儿吧！一打，你一转身，他得正打到一个点上，他不能这么，这样，总的来说套路可以了，就是里面还是没轴啊，沒轴就晃，(英文)我们不允许你晃，嗯，哼哼，转不起来所有动作 一碰上人家就得蹦回来，只有转起来，才能把它割断，将来你看哈，他一来手，你看这就叫转，你到这儿来，你试试，我一轻轻一走，等你会了，以后你给人家是不敢试，他全身都是这个jian