2月9日至2月15日的训练内容主要以基本功和十三式为主，并组织推手训练，每天完成十三式二十趟，虽然队员比以前到场训练的少了点，但坚持了对基本功的练习数量和强度。2月16至22日正好是春节期间比较忙碌，队员可能参加训练的较少，但是，只要到场训练，就严格按照训练计划组织实施，确保连续不间断。 莒县团队本周训练计划 日期、星期 训练内容 场地 组织者 负责人 2月16日、周一 19：40至20：10 基本功练习 人保财险楼前 房克波 贾洪龙 20：10至20：40 十三式20趟 20：40至21：40 推手练习 2月17日、周二 19：40至20：10 基本功练习 人保财险楼前 房克波 卢衍纲 20：10至20：40 十三式20趟 20：40至21：10 结对练习 2月18日、周三 19：40至20：0 基本功练习 人保财险楼前 房克波 贾洪龙 20：10至20：40 十三式20趟 20：40至21：10 结对练习 2月19日、周四 19：40至20：0 基本功练习 人保财险楼前 房克波 卢衍纲 20：10至20：40 十三式20趟 20：40至21：10 结对练习 2月20日、周五 19：40至20：10 基本功练习 人保财险楼前 房克波 贾洪龙 20：10至20：40 十三式20趟 20：40至21：10 推手练习 2月21日、周六 19：40至20：10 基本功练习 人保财险楼前 房克波 卢衍纲 20：10至20：40 十三式20趟 20：40至21：10 结对练习 2月22日、周日 19：40至20：10 基本功练习 人保财险楼前 房克波 贾洪龙 20：10至20：40 十三式20趟 20：40至21：40 周训练总结 备注 1.人员严格按照时间规定集合，到点准时开始，过期不侯。2.组织者和教练不在场时，按照王桂彬、张学军、王超溪、贾武千的顺序，靠前者负责组织练习