我当地没有老师，能通过参加周末培训班学习陈式太极拳实用拳法吗？

实话说，这种学法是很难的。既然你没别的门路，我们建议你：

1. 跟陈老师商谈一下学习计划。
2. 需要一些视频。
3. 要定期参加讲座／培训班。
4. 需要和培训班上比你功夫高的建立合作关系，可以培训班空档中互相照顾。陈老师不能每天、或每周帮你的。

我们过去的经历学员通过视频和培训班两种方式学习的成功率很高。但要通过电子邮件、电话等多沟通。