陈中华老师2015年5月31日苏州讲学视频。 这个小片段解释了一个固定身体外围保证练套路时身体不晃的方法。 讲解: 陈中华 片长: 5 分钟 语言:中文 年代: 2015 难度:3/5 地点:苏州
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《“苏州2015年五月-怎样不晃”在线视频购买》上有 8 条评论
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这个小视频真好，解决了不晃的问题。头顶悬上领顶劲，于后面的脊柱形成门轴，转进来，转出去，头和脊柱一条线只转不晃。我发现基本功“拧毛巾”能拧出后面的脊柱门轴。多练吧，只有多练才能真不动！
不晃，头往上顶，保持中轴不动，所有动作只能靠收肘，转来完成，受益非浅。
现在的视频是不是都不能下载了？
目前都不能下载。我们正在建立一个可下载的管理方法。 请耐心。
苏州同学问的问题非常重要。引申一下该问题也就是如何练好实用拳法一路。陈老师的解答非常清晰明了。好好体会，并能举一反三。
期待下一次苏州讲座开班。
在线看到1分36秒就不能看了，下载也一样。不知啥原因？
求助，不能下载，谢谢！